- Dificuldade: Fácil
- Custo: Médio
- Tempo de preparação: 40 Minutos
- Porções: 6
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Primavera, Verão e Outono
280,78 Kcal
calorias por porção
- Potência 280,78 (Kcal)
- Instrumentos 9,97 (g) dos quais açúcares 6,93 (g)
- Proteínas 34,14 (g)
- Gordura 10,79 (g) dos quais saturados 3,65 (g)dos quais insaturados 6,28 (g)
- Fibras 2,28 (g)
- Sódio 1.079,88 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 271 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Para a preparação, você também pode usar um caldo de legumes
