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Molhos e temperos
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Preparações básicas
Saladas
Segundo prato
Tortas salgadas
Prato:
Acompanhamentos
Milho na fritadeira sem óleo
Acompanhamentos
Batatas em pedaços na fritadeira a ar
Acompanhamentos
Pimentões assados na fritadeira sem óleo
Acompanhamentos
Cenouras na fritadeira a ar
Acompanhamentos
Funcho na frigideira
Acompanhamentos
Abobrinha empanada e frita
Acompanhamentos
Pimentões no micro-ondas
Acompanhamentos
Legumes no micro-ondas
Acompanhamentos
Brócolis no vapor no micro-ondas
Acompanhamentos
Legumes grelhados
Acompanhamentos
