- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 30 Minutos
- Porções: 8 graffe
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
341,94 Kcal
calorias por porção
- Potência 341,94 (Kcal)
- Instrumentos 37,67 (g) dos quais açúcares 6,79 (g)
- Proteínas 6,70 (g)
- Gordura 19,35 (g) dos quais saturados 6,19 (g)dos quais insaturados 12,23 (g)
- Fibras 1,06 (g)
- Sódio 110,71 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 90 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Conservação
O ideal seria consumi-las na hora, mas você pode conservá-las sob uma campana de vidro ou em um recipiente de lata por algumas horas. Não recomendo o congelamento.
