- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Médio
- Tempo de descanso: 2 Horas
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 8-10
- Métodos de cozimento: Sem forno
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Primavera, Verão e Outono
465,69 Kcal
calorias por porção
- Potência 465,69 (Kcal)
- Instrumentos 42,72 (g) dos quais açúcares 25,91 (g)
- Proteínas 5,47 (g)
- Gordura 30,47 (g) dos quais saturados 18,10 (g)dos quais insaturados 7,18 (g)
- Fibras 1,35 (g)
- Sódio 177,05 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 80 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Dicas:
– Recomendo tirar da geladeira 5 minutos antes de servir.
