- Custo: Médio
- Tempo de descanso: 1 Hora
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 4
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Primavera, Verão e Outono
- Potência 372,25 (Kcal)
- Instrumentos 16,59 (g) dos quais açúcares 12,25 (g)
- Proteínas 7,22 (g)
- Gordura 32,21 (g) dos quais saturados 8,85 (g)dos quais insaturados 19,13 (g)
- Fibras 4,64 (g)
- Sódio 46,04 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 60 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Dicas
– Se desejar, você também pode assar as tortinhas por 10′ a 180°C aproximadamente e depois recheá-las
– Recheie-as pouco antes de consumi-las, pois o iogurte as amolece demais se preparadas com muita antecedência.
