Espetinhos de peito de frango com presunto e queijo na fritadeira a ar

Oi meninas! Hoje trago uma receita super fácil, deliciosa e perfeita para toda a família: os espetinhos de peito de frango recheados com presunto e queijo 🧀🍗. São ideais para um jantar rápido, um segundo prato saboroso ou até mesmo para servir como finger food durante um aperitivo com amigos. O bom é que são preparados em pouquíssimo tempo e com poucos ingredientes que quase sempre temos na geladeira!
A preparação é realmente simples: peguei algumas fatias de peito de frango e bati levemente com o martelo de carne para deixá-las finas e mais macias. Em cada fatia, coloquei uma fatia de presunto e um pedaço de muçarela ou galbanino – escolha de acordo com o que tiver em casa. Depois, enrolei cada fatia sobre si mesma, formando rolinhos, e os perfurei com dois espetinhos para mantê-los bem firmes. Coloquei três em cada espetinho longo, assim tenho porções perfeitas.
Uma vez prontos, passei-os na farinha de rosca para obter uma crosta crocante e dourada. Depois cortei ao meio para obter espetinhos menores e práticos para servir.
Esses espetinhos de frango com presunto e queijo são uma ótima ideia para variar o usual segundo prato. São fáceis, rápidos e super saborosos, agradam até as crianças e podem ser cozidos tanto na frigideira quanto no forno. Experimentem e me digam! 😋

  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Porções: 2Pessoas
  • Métodos de cozimento: Fritura a ar
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

  • 300 g peito de frango
  • 100 g presunto
  • 80 g galbanino
  • sal
  • óleo
  • farinha de rosca

Ferramentas

  • 1 Fritadeira a ar fritadeira a ar
  • 1 Espetinhos espetinhos de madeira
  • 1 Pulverizador de óleo pulverizador de óleo

Passos

  • Pegue as fatias de peito de frango e bata levemente com o martelo de carne para torná-las finas e uniformes.
    Em cada fatia, coloque uma fatia de presunto e adicione muçarela ou galbanino.

  • Enrole a carne sobre si mesma formando um rolinho e perfure-o com dois espetinhos para mantê-lo firme.
    Você pode colocar três rolinhos em cada espetinho longo, assim obterá uma porção completa.
    Passe os espetinhos na farinha de rosca, pressionando levemente para aderir bem.

  • Corte cada espetinho ao meio para obter porções menores e práticas. Adicione um fio de óleo e
    cozinhe na fritadeira a ar a 190° por 15 min, virando na metade do tempo.

  • Os espetinhos de peito de frango com presunto e queijo estão prontos!

✨Dicas

– Você pode adicionar ervas aromáticas à farinha de rosca para um toque a mais ou usar queijos diferentes para variar o sabor.

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cucinamica

Receitas simples da culinária italiana, da entrada à sobremesa.

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