Oi meninas! Hoje trago uma receita super fácil, deliciosa e perfeita para toda a família: os espetinhos de peito de frango recheados com presunto e queijo 🧀🍗. São ideais para um jantar rápido, um segundo prato saboroso ou até mesmo para servir como finger food durante um aperitivo com amigos. O bom é que são preparados em pouquíssimo tempo e com poucos ingredientes que quase sempre temos na geladeira!
A preparação é realmente simples: peguei algumas fatias de peito de frango e bati levemente com o martelo de carne para deixá-las finas e mais macias. Em cada fatia, coloquei uma fatia de presunto e um pedaço de muçarela ou galbanino – escolha de acordo com o que tiver em casa. Depois, enrolei cada fatia sobre si mesma, formando rolinhos, e os perfurei com dois espetinhos para mantê-los bem firmes. Coloquei três em cada espetinho longo, assim tenho porções perfeitas.
Uma vez prontos, passei-os na farinha de rosca para obter uma crosta crocante e dourada. Depois cortei ao meio para obter espetinhos menores e práticos para servir.
Esses espetinhos de frango com presunto e queijo são uma ótima ideia para variar o usual segundo prato. São fáceis, rápidos e super saborosos, agradam até as crianças e podem ser cozidos tanto na frigideira quanto no forno. Experimentem e me digam! 😋
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 15 Minutos
- Porções: 2Pessoas
- Métodos de cozimento: Fritura a ar
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
- 300 g peito de frango
- 100 g presunto
- 80 g galbanino
- sal
- óleo
- farinha de rosca
Ferramentas
- 1 Fritadeira a ar fritadeira a ar
- 1 Espetinhos espetinhos de madeira
- 1 Pulverizador de óleo pulverizador de óleo
Passos
Pegue as fatias de peito de frango e bata levemente com o martelo de carne para torná-las finas e uniformes.
Em cada fatia, coloque uma fatia de presunto e adicione muçarela ou galbanino.
Enrole a carne sobre si mesma formando um rolinho e perfure-o com dois espetinhos para mantê-lo firme.
Você pode colocar três rolinhos em cada espetinho longo, assim obterá uma porção completa.
Passe os espetinhos na farinha de rosca, pressionando levemente para aderir bem.
Corte cada espetinho ao meio para obter porções menores e práticas. Adicione um fio de óleo e
cozinhe na fritadeira a ar a 190° por 15 min, virando na metade do tempo.
Os espetinhos de peito de frango com presunto e queijo estão prontos!
✨Dicas
– Você pode adicionar ervas aromáticas à farinha de rosca para um toque a mais ou usar queijos diferentes para variar o sabor.

