Se você está procurando uma receita rápida, saudável e super saborosa, o frango e brócolis na frigideira é exatamente o que você precisa! É um daqueles pratos que preparo quando quero comer bem sem passar horas no fogão.

Vou te contar como eu faço, passo a passo, assim você pode tentar também.
Esta receita de frango e brócolis é perfeita para quem ama sabores simples mas marcantes. As florzinhas de brócolis cozinham em poucos minutos, mantendo aquele verde brilhante e toda a sua crocância. Enquanto isso, corto as fatias de peito de frango, enfarinho levemente e as douro na frigideira com um pouco de cebola picada. O aroma que se espalha já é uma promessa de gostosura!
Adiciono um gole de vinho branco, deixo evaporar e depois junto os brócolis. Neste ponto, o prato ganha vida: os sabores se misturam, o frango absorve os temperos e os brócolis se tornam irresistíveis. Uma pitada de sementes de gergelim antes de servir e pronto, um segundo prato leve, nutritivo e com um toque oriental.
Receita de frango e brócolis fácil, rápida e perfeita para qualquer ocasião: salve entre seus pratos favoritos!