Massa com brócolis, azeitonas e alcaparras

A massa com brócolis, com a adição de azeitonas e alcaparras, é uma sinfonia de sabores mediterrâneos em um prato único.

Fácil de preparar, mas com um sabor sofisticado que conquistará todos. Perfeita para quem busca um almoço saudável e saboroso ou um jantar elegante mas rápido.

  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno

Ingredientes

  • 400 g brócolis
  • 300 g massa
  • 20 g alcaparras
  • 50 g azeitonas
  • pimenta a gosto
  • alho
  • sal

Passos

  • Remover as folhas e o talo e cortar o brócolis em floretes.

  • Lavar

  • Cozinhar em água salgada

  • Refogar alho e pimenta em um fio de óleo.

  • Escorra metade dos brócolis e deixe-os absorver o tempero na panela

  • Adicionar as azeitonas e as alcaparras

  • Cozinhar a massa na mesma água dos brócolis restantes, escorrer e saborizar na panela.

  • Bom apetite!😉

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cucinamica

Receitas simples da culinária italiana, da entrada à sobremesa.

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