Aspargos silvestres com ovos

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Os aspargos silvestres com ovos são um daqueles pratos simples que lembram a primavera. Uma receita humilde, feita com poucos ingredientes genuínos, mas capaz de dar um sabor intenso e marcante que conquista à primeira garfada.
Quando chega a temporada dos aspargos silvestres, é impossível resistir: o seu gosto ligeiramente amargo combina perfeitamente com a cremosidade dos ovos, criando um prato rústico, nutritivo e perfeito tanto para um almoço rápido quanto para um jantar leve.
É uma preparação facílima, pronta em poucos minutos, ideal também como segundo prato, acompanhamento substancioso ou recheio para bruschettas e sanduíches.
Vamos ver agora como prepará-los passo a passo! Se você gosta de aspargos, eu também recomendo:

  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 2 Pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Primavera

Ingredientes

  • 200 g aspargos silvestres
  • 1/2 cebola
  • 1 dente alho picado
  • 2 ovos
  • a gosto sal

Utensílios

  • Frigideira
  • Espátula

Passos

  • Corte os aspargos em pedaços pequenos.

  • Refogue-os por cerca de 10 minutos com bastante azeite de oliva.

  • Adicione os ovos, mexa por alguns minutos e sirva.

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Cucinando e pasticciando

Oi, meu nome é Daniela e tenho 47 anos. Uma das minhas maiores paixões é a culinária, amo comer e amo cozinhar. Aqui você encontrará as receitas que preparo no dia a dia para a minha família, receitas fáceis e explicadas passo a passo. Ficarei muito feliz se você quiser me seguir ❤️

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