Você deve experimentar o peito de frango saboroso ao forno, delicioso, com muitos legumes para acompanhar, se prepara rapidamente e depois vai ao forno, um prato que agradará a adultos e crianças, o peito de frango preparado assim é realmente incrível!
E se você ama receitas com peito de frango, então experimente também:
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 2
- Métodos de cozimento: Forno elétrico
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes para o peito de frango saboroso ao forno
- 230 g peito de frango (em fatias)
- 250 g abobrinhas
- 8 tomate-cereja
- 40 g farinha de rosca
- 1 colher de chá alho em pó
- q.b. sal
- q.b. pimenta
- 4 colheres azeite de oliva extra virgem
Utensílios úteis
- Forma
- Papel manteiga
- Tigela
- Balança de alimentos
- 2 Colheres
Preparação do peito de frango saboroso ao forno
Corte o peito de frango em pedaços de cerca de 3 cm x 3 cm (apenas para dar uma ideia do tamanho) e coloque-os em uma tigela grande.
Lave e seque as abobrinhas e os tomates-cereja, remova as partes indesejadas e depois corte as abobrinhas em rodelas e os tomates-cereja ao meio, coloque-os na tigela.
Tempere o frango e os legumes com uma pitada de sal e 2 colheres de azeite, misture bem, depois adicione a farinha de rosca e o alho em pó e misture até que tudo esteja bem coberto com a farinha de rosca.
Forre uma forma com papel manteiga, coloque o frango com os legumes gratinados, espalhe-os de modo que não fiquem muito grudados entre si.
Tempere com o azeite restante, uma pitada de sal e pimenta a gosto, aqueça o forno a 250°, asse e cozinhe por 20 minutos, quando estiver bem dourado, retire e saboreie, ótimo tanto quente quanto frio! Antes de servir, você pode decorar com manjericão fresco se gostar!
PEITO DE FRANGO SABOROSO AO FORNO
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