- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 15 Minutos
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 3
- Métodos de cozimento: Sem cocção
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
233,64 Kcal
calorias por porção
- Potência 233,64 (Kcal)
- Instrumentos 10,82 (g) dos quais açúcares 8,84 (g)
- Proteínas 8,52 (g)
- Gordura 16,52 (g) dos quais saturados 5,50 (g)dos quais insaturados 8,42 (g)
- Fibras 5,43 (g)
- Sódio 385,25 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 218 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
