FRANGO À GREGA

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O frango à grega é uma receita de verão fresca e saborosa, preparada com frango marinado e grelhado, servido com molho tzatziki (você pode encontrar aqui a videoreceita no meu perfil Instagram @isaporidicasa) uma verdadeira delícia com sabor mediterrâneo

Espero que gostem e aguardarei a sua visita no meu perfil Instagram @isaporidicasa com seus comentários!!! Quer ver como preparei o frango à grega? Você pode encontrar a videoreceita no meu perfil tik tok AQUI ou AQUI no meu perfil Instagram @isaporidicasa

  • Dificuldade: Fácil
  • Tempo de preparação: 30 Minutos
  • Porções: 3 pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Grega
  • Sazonalidade: Primavera, Verão

Ingredientes

PARA O FRANGO

  • 600 g peito de frango
  • 40 ml molho de soja
  • 1 ervas aromáticas picadas (orégano, manjericão, salsa, tomilho)
  • 1 colher de sopa páprica doce
  • 1 dente alho
  • sal
  • 500 g iogurte grego 2% de gordura
  • 2 pepinos
  • 3 talos endro (ou salsa)
  • 1 colher de sopa vinagre de vinho branco
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extra virgem
  • 2 dentes alho
  • sal

Utensílios

  • 2 Tigelas
  • Grelha de ferro fundido
  • Ralador

Passos

  • Lave bem os pepinos, descasque e rale finamente. Coloque na peneira para escorrer por 30 minutos com uma pequena pitada de sal fino. Esta operação é fundamental, serve para eliminar a água de vegetação.

    Molho tzatziki
  • Coloque na tigela o iogurte grego, com os pepinos, o alho descascado e picado, o endro picado, o vinagre de vinho branco e o azeite de oliva extra virgem. Ajuste com uma pitada de sal. Depois de misturar bem o creme, cubra a tigela com filme plástico e deixe descansar na geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir à mesa. Encontre a videoreceita AQUI no meu perfil Tik Tok @isaporidicasa

    Molho tzatziki
  • Corte o frango em tiras, coloque na tigela com o molho de soja, as ervas picadas, o dente de alho picado e misture bem. Cubra a tigela com filme plástico e deixe descansar na geladeira por uma hora. Depois do período, aqueça a grelha de ferro fundido no fogo, coloque as tiras de frango e grelhe.

  • Coloque o frango grelhado na tigela, adicione a páprica doce e misture com a colher. Finalmente, coloque o frango no prato de servir, adicione o molho tzatziki no centro e leve à mesa. Bom apetite!

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I sapori di casa

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