Notas

Para obter uma vitamina de banana e damasco bem gelada, coloque as frutas e o leite na geladeira com antecedência. Não se preocupe se a casca da banana escurecer, por dentro ela permanecerá branca.

Além disso, você pode criar cubos de gelo com leite e substituí-los por parte do leite líquido.

Para preparar minhas vitaminas de frutas, sempre escolho frutas bem maduras.

Se você gostou desta receita, pode se interessar também pela Vitamina de banana com cacau ou pelo Smoothie de melancia ou ainda pelo Frappè de café.

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