Bruschettas de couve e feijão

As bruschettas de couve e feijão com um fio de azeite novo do lagar são um prato simples, mas muito saboroso. Uma receita para preparar em poucos passos, com poucos ingredientes e para servir com um bom copo de Chianti, preferencialmente jovem. Para as bruschettas de couve e feijão, eu escolheria o feijão zolfino, pequeno e redondo, de cor amarela pálida e casca fina, mas para atender a todos, usei os mais comuns cannellini.

Bruschettas de couve e feijão Vista do mar
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 20 Minutos
  • Porções: 4 pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana

Ingredientes

  • 4 fatias pão caseiro
  • 200 g feijões cannellini em lata
  • 350 g couve (limpa)
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extra virgem
  • q.b. sal
  • 1 dente alho

Ferramentas

  • 1 Torradeira Zwilling Enfinigy

Passos

Lave a couve e depois limpe-a removendo a nervura central. Você pode proceder de duas maneiras: colocar as folhas sobre uma tábua e cortá-las com uma faca ou segurar a base da folha firmemente com uma mão e puxar a parte verde da folha com a outra mão. Corte a couve em pedaços pequenos e cozinhe em água fervente por dez minutos.

Em uma frigideira grande, aqueça o azeite e deixe o alho dourar, depois adicione a couve e os feijões (escorridos do líquido de conservação) e deixe cozinhar por dez minutos. Tempere com sal.

Torre as fatias de pão (eu uso a torradeira por praticidade, mas você pode fazer no forno ou na air fryer), coloque-as em uma travessa e distribua o condimento de couve e feijões sobre elas. Adicione um fio de azeite novo e sirva imediatamente.

  • Bruschettas de couve e feijão Vista do mar

Se preferir, você pode substituir os feijões cannellini em lata por feijões secos para cozinhar.

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cucinavistamare

Sonho com uma cozinha com vista para o mar, mas, por enquanto, conto as receitas da tradição e aquelas do dia a dia na minha casa.

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