O porridge na air fryer é gostoso, quentinho e rápido de fazer: poucos passos e tudo na tigela, sem sujeira, direto para a cozimento na air fryer. Para prepará-lo usei bebida vegetal de aveia, iogurte grego, flocos pequenos de aveia que ficam quase cremosos, muitos mirtilos e um quadradinho de chocolate meio amargo no centro porque um carinho extra é sempre bem-vindo. Perfeito no café da manhã, o porridge na air fryer também é um lanche delicioso nas tardes mais frias. Experimente!
Não perca
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Tempo de cozimento: 8 Minutos
- Porções: 1 pessoa
- Métodos de cozimento: Air fryer, Forno, Forno elétrico
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
- 30 g flocos de aveia (pequenos)
- 30 ml bebida vegetal de aveia (ou leite)
- 100 g iogurte grego integral
- 10 g chocolate meio amargo
- a gosto mirtilos
Utensílios
- 1 Caçarola (cocotte) em cerâmica de 10 centímetros
- 1 Colher
- 1 Air fryer
Passos
Na tigelinha de cozimento, misture os flocos pequenos de aveia com a bebida vegetal ou o leite e o iogurte, em seguida coloque o chocolate meio amargo no centro. Cubra nivelando a superfície. Coloque os mirtilos por cima e leve para cozinhar na air fryer a 170 °C por 8 minutos ou no forno preaquecido a 180 °C por 15/20 minutos. Sirva quente com cuidado ou morno.
Observações
Fonte da receita: Martina Spina.
