Salada de favas e feta

A salada de favas e feta é um prato fresco e saboroso para a primavera: a estação esquenta e a mesa se torna mais leve, por isso, o que há de melhor do que uma deliciosa salada com favas frescas, pepinos e feta? Se eu tivesse folhas de manjericão fresco, certamente as teria adicionado para dar um toque especial de aroma, mas minha salada de favas e feta estava deliciosa mesmo assim. Você pode escolher entre escaldar as favas ou deixá-las cruas, como eu preferi fazer. Porque estavam tão frescas e tenras que, na minha opinião, não havia necessidade de cozinhá-las.

Não perca

Salada de favas e feta Cozinha vista para o mar
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Porções: 4 Pessoas
  • Métodos de cozimento: Sem cozimento
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Primavera

Ingredientes

Para minhas saladas, quando disponível, sempre escolho o pepino de Brindisi porque é mais digerível do que o clássico.

  • 300 g favas frescas
  • 150 g feta
  • 1 pepino de Brindisi (ou clássico)
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extravirgem
  • a gosto pimenta
  • a gosto sal

Ferramentas

  • 1 Tigela
  • 1 Tábua de corte
  • 1 Faca de cozinha

Passos

  • Descasque as favas e coloque-as em uma tigela (se quiser cozinhá-las, deve fervê-las em água salgada por dez minutos e depois deixá-las esfriar). Descasque o pepino e corte-o em cubos ou, se preferir, em rodelas. Corte o feta em cubos. Misture todos os ingredientes na tigela com as favas e tempere com sal (mas tenha cuidado porque o feta já é salgado), azeite e pimenta. Misture bem e sirva.

Notas

Se desejar, você pode adicionar cebola fatiada finamente e manjericão fresco.

Author image

cucinavistamare

Sonho com uma cozinha com vista para o mar, mas, por enquanto, conto as receitas da tradição e aquelas do dia a dia na minha casa.

Read the Blog