Almôndegas de carne e couve-preta

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As ALMÔNDEGAS DE CARNE E COUVE-PRETA são bolinhas rústicas e saborosas, da tradição caseira toscana, que juntam um prato clássico de todas as famílias — as almôndegas — com um vegetal bem original e interessante. Podem ser servidas como segundo prato e, se você for guloso como eu, acompanhe com um fondue de pecorino, que dá ainda mais sabor e personalidade ao prato.

A característica dessas almôndegas é que a umidade necessária para deixá-las macias e suculentas — que muitas vezes as avós conseguiam com pão embebido em leite — aqui vem da couve-preta cozida, que também acrescenta cor e um sabor bem interessante e apetitoso.

Um prato simples e rápido, como você vai ver, mas imagine no prato: bem fritas e acompanhadas de um bom pão caseiro… Uma festa pra olhos e paladar!

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  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Porções: 4 pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno

Ingredientes

  • 400 g carne moída de boi
  • 200 g couve-preta (peso limpo)
  • 1 ovo (médio)
  • 30 g parmesão
  • 2 colheres farinha de rosca
  • a gosto sal
  • a gosto pimenta-do-reino
  • Meio copo vinho branco
  • 50 ml leite
  • 30 g pecorino romano
  • 15 g leite (frio)
  • 2 g amido de milho (maizena)

Utensílios

  • 1 Tigela
  • 1 Panela
  • 1 Frigideira
  • 1 Panela pequena
  • 1 Batedor de mão
  • 1 Faca

Passos

  • Limpe a couve-preta, retire a parte central mais dura das folhas e lave-as em água corrente. Cozinhe em bastante água fervente e salgada por 5 minutos.

    Escorra e deixe esfriar em água fria. Depois escorra de novo, esprema bem e pique.

    Numa tigela coloque a carne moída, a couve-preta, o ovo, o parmesão, a farinha de rosca, sal e pimenta.

  • Misture tudo com as mãos até obter uma mistura homogênea e não muito dura. Se ficar muito mole, acrescente mais farinha de rosca.

    Forme suas almôndegas, não muito grandes, e reserve.

    Numa frigideira grande coloque um fio de óleo e aqueça. Junte as almôndegas e doure bem todos os lados. Regue com o vinho e, depois que evaporar, acrescente um pouco de água e ajuste o sal. Tampe e deixe cozinhar por 20-25 minutos.

  • Numa panelinha coloque o leite com o pecorino ralado. Leve ao fogo baixo para aquecer. Enquanto isso, dissolva o amido de milho nos 15 g de leite frio.

    Junte o leite com o amido ao leite quente e, mexendo sempre com um batedor, deixe engrossar.

  • Quando as almôndegas de carne e couve-preta estiverem cozidas, sirva no prato, cubra com o creme de pecorino quente e delicie-se.

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Cuochinprogress é um blog de comida dedicado à cozinha caseira, genuína e acessível pra todo mundo. Entre receitas da tradição italiana, doces bem fofos, pães e bolos fermentados bem cheirosos e pratos da estação, o blog mostra o prazer de cozinhar com simplicidade e paixão. É um ponto de referência pra quem curte experimentar no fogão, passo a passo, com explicações claras e resultados garantidos.

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