- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de descanso: 5 Minutos
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
381,89 Kcal
calorias por porção
- Potência 381,89 (Kcal)
- Instrumentos 66,40 (g) dos quais açúcares 5,31 (g)
- Proteínas 20,78 (g)
- Gordura 2,79 (g) dos quais saturados 1,20 (g)dos quais insaturados 1,29 (g)
- Fibras 1,33 (g)
- Sódio 1.517,27 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 195 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
