O sorvete de mirtilo sem máquina é uma sobremesa fresca e natural, feita em casa com apenas dois ingredientes.
Perfeito para se refrescar nos dias mais quentes, pode ser consumido como sobremesa ou lanche saudável, sem açúcares adicionados, creme de leite ou leite. A beleza deste sorvete está toda na sua simplicidade. Com mirtilos frescos e bananas maduras, você poderá criar em poucos minutos uma delícia cremosa e doce, ideal para quem busca uma alternativa saudável e saborosa aos sorvetes tradicionais.
Os mirtilos, ricos em antioxidantes e vitaminas, se combinam com a banana, uma fonte natural de doçura e cremosidade, para dar vida a uma sobremesa que não é só deliciosa, mas também nutritiva. A simplicidade desses dois ingredientes torna o sorvete de mirtilo sem máquina uma opção perfeita para quem quer se manter em forma sem abrir mão do sabor.
Este sorvete pode ser servido de várias maneiras, dependendo das preferências. Se você ama picolés, pode derramar a mistura em formas apropriadas e obter deliciosos sorvetes individuais, perfeitos para saborear a qualquer momento do dia. Se, ao contrário, você prefere o sorvete clássico, pode usar um pegador para criar belas bolas para servir em uma taça, talvez decoradas com alguns mirtilos frescos e folhas de hortelã.
O sorvete de mirtilo sem máquina é a escolha perfeita para quem deseja uma sobremesa saudável e natural. É adequado para quem segue uma dieta vegana, é intolerante à lactose e para quem, simplesmente, quer desfrutar de um doce sem culpa. Além disso, é uma ótima maneira de fazer as crianças comerem mais frutas, pois serão conquistadas pelo sabor doce e pela textura cremosa deste sorvete. Sem esquecer que é uma ótima maneira de usar frutas em excesso.
Com apenas dois ingredientes, esta sobremesa reúne sabor, naturalidade e versatilidade. Só resta experimentar!
Não perca esses outros deliciosos sorvetes feitos em casa e sem máquina:
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 2 Horas
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 6Peças
- Métodos de cozimento: Sem cozimento
- Culinária: Italiana
- Potência 32,91 (Kcal)
- Instrumentos 8,42 (g) dos quais açúcares 4,95 (g)
- Proteínas 0,41 (g)
- Gordura 0,15 (g) dos quais saturados 0,03 (g)dos quais insaturados 0,06 (g)
- Fibras 1,11 (g)
- Sódio 0,44 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 35 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingredientes para Sorvete de mirtilo sem máquina
- 120 g mirtilos
- 1 banana
Preparação do Sorvete de mirtilo sem máquina
Lave muito bem os mirtilos e coloque-os no liquidificador. Junte também a banana, cortada em pedaços.
Então, bata até obter uma consistência lisa e homogênea.
Despeje a mistura em formas para picolés, para obter deliciosos sorvetes individuais, ou em um recipiente para criar o clássico sorvete de bola.
Coloque o sorvete no freezer por duas horas, depois estará pronto para ser saboreado.
Conservação
O sorvete de mirtilo sem máquina se conserva no congelador por cerca de 2-3 semanas.
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FAQ
Posso adicionar outros ingredientes ao sorvete?
Sim, você pode personalizar o sorvete adicionando outras frutas, como morangos ou framboesas, ou adicionar um toque de baunilha para um sabor extra.
O sorvete de mirtilo sem máquina é adequado para crianças?
Absolutamente sim! Este sorvete é uma escolha saudável e deliciosa para as crianças, graças à ausência de açúcares adicionados e ingredientes artificiais.
