Muffins de mirtilos com leite de arroz

  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 12 unidades
  • Métodos de cozimento: Forno elétrico
  • Culinária: Italiana
211,28 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 211,28 (Kcal)
  • Instrumentos 38,91 (g) dos quais açúcares 16,61 (g)
  • Proteínas 4,17 (g)
  • Gordura 5,41 (g) dos quais saturados 0,83 (g)dos quais insaturados 4,21 (g)
  • Fibras 0,84 (g)
  • Sódio 21,18 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 75 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

O truque

Não abra a porta do forno antes de 25 minutos, para evitar que o muffin murche e a temperatura do forno caia, não garantindo uma boa cocção.

Author image

emanuela

A cozinha na ponta do garfo

Read the Blog