Palitinhos de pão semi-integral com nozes, mini filões saborosos ideais como entrada e deliciosos como lanche. Fáceis de fazer, esses palitinhos têm uma massa semi-líquida, então não se preocupe se, sobretudo no começo, ela estiver um pouco mais “pegajosa”. O essencial é que, nesta receita, não será necessário usar uma grande quantidade de fermento: bastam 4 g. Para o manuseio eu preferi trabalhar a massa na tigela. Assim, quem não tem batedeira planetária pode fazer tranquilamente. Abaixo deixo a minha receita dos palitinhos com azeitonas, e no final da receita respondo às perguntas mais comuns sobre esta ideia.
- Dificuldade: Fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 5 Horas
- Tempo de preparação: 20 Minutos
- Tempo de cozimento: 25 Minutos
- Porções: 8 unidades
- Métodos de cozimento: Forno elétrico
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
- 150 g farinha 0 (mais para polvilhar a superfície)
- 200 g farinha integral
- 4 g fermento biológico seco
- 250 ml água (morna)
- 3 g sal fino
- 1 colher azeite extravirgem
- 60 g miolo de nozes
- a gosto óleo de girassol
Ferramentas
- 1 Tigela
- 1 Pincel
- 1 Garfo
- 1 Bancada
- 1 Faca
- 1 Assadeira
- 1 Papel manteiga
Passos
Para fazer os palitinhos de pão semi-integral com nozes, comece preparando o fermento: dissolva-o na água morna. Misture por alguns instantes adicionando o mel e aguarde a formação de bolhinhas.
Passado esse tempo, adicione primeiro a farinha 0 e depois a farinha integral. Misture por alguns minutos com um garfo, junte o azeite e o sal e misture novamente. Cubra a massa e deixe descansar por 15 minutos.
Pique as nozes. Junte-as à massa e incorpore bem os ingredientes. Cubra e espere mais 15 minutos. Dê as dobras na massa e novamente cubra, deixando-a levedar por cerca de 2 horas ou até dobrar de volume, em um local protegido de correntes de ar. O forno desligado com a luz acesa também funciona bem.
Retome a massa e trabalhe-a sobre uma superfície enfarinhada, adicionando pouquíssima farinha. Faça as dobras e, em seguida, divida a massa em 8 partes de peso semelhante. Coloque os palitinhos em uma assadeira enfarinhada ou forrada com papel manteiga, deixando espaço entre eles, cubra e deixe levedar por mais 30 minutos. Pincele com um pouco de óleo, faça um pequeno corte na superfície e leve ao forno preaquecido ventilado a 220°C por 25 minutos.
Retire do forno e deixe amornar antes de saborear. Depois de frios, conserve os palitinhos em sacos de papel, em local fresco, protegido da luz e de correntes de ar. Eles continuam gostosos também nos dias seguintes.
FAQ (Perguntas e Respostas)
Posso adicionar outras frutas secas?
Claro, mas sem exagerar.

