Acelgas com muçarela na frigideira

Acelgas com muçarela na frigideira

Uma receita saborosa, simples e rápida de preparar sem ferver antes a acelga. Um ótimo acompanhamento para nossos pratos principais de carne ou peixe. As acelgas ou a acelga são uma variedade de beterraba com poucas calorias e ricas em propriedades benéficas para nosso organismo! Este vegetal é encontrado tipicamente no período outonal!

Experimente também estas receitas com acelgas:

  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Métodos de cozimento: Fervura
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno

Ingredientes para as acelgas com muçarela na frigideira:

  • acelgas
  • alho
  • azeite de oliva extravirgem
  • muçarela
  • sal

Passos

A preparação das acelgas com muçarela na frigideira é muito simples e rápida, assista ao vídeo AQUI.

  • Primeiro, cuidamos da limpeza da acelga. Cortamos a parte final e lavamos bem. Cortamos as costelas e as colocamos separadamente.

  • Se forem muito grandes, cortamos em pedaços menores. Em uma panela, colocamos um pouco de azeite, o alho e deixamos dourar.

  • Adicionamos as costelas e deixamos cozinhar por cerca de 5 min. Acrescentamos também as folhas e deixamos murchar.

  • Deixamos cozinhar por cerca de 7/8 min, mexendo de vez em quando. Salgamos. No fim, colocamos a muçarela em pedaços, misturamos e desligamos.

  • Bom apetite!

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esplosionedigusto

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