Pandorinos Salgados Sem Ovos | Receita Fácil para Buffet e Aperitivos

Os pandorinos salgados sem ovos são pequenos fermentados individuais, ideais para buffet, aperitivos e entradas para as festas, perfeitos também para quem segue uma dieta especial ou tem intolerância a ovos.
Macios e saborosos, podem ser recheados com queijos, azeitonas, legumes ou frios, adaptando-se a todos os gostos. Fáceis de preparar, esses pandorinos salgados sem ovos são ótimos para serem servidos quentes ou à temperatura ambiente, representando uma solução original e deliciosa para surpreender os convidados.

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  • Dificuldade: Média
  • Custo: Médio
  • Tempo de descanso: 3 Horas
  • Tempo de preparação: 30 Minutos
  • Porções: 100
  • Métodos de cozimento: Forno
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Ano Novo, Natal
145,36 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 145,36 (Kcal)
  • Instrumentos 18,48 (g) dos quais açúcares 1,37 (g)
  • Proteínas 4,90 (g)
  • Gordura 5,70 (g) dos quais saturados 3,24 (g)dos quais insaturados 2,01 (g)
  • Fibras 0,81 (g)
  • Sódio 245,64 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 100 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes

8-10 unidades

  • 250 g farinha Manitoba
  • 120 ml leite
  • 4 g fermento biológico fresco
  • 40 g manteiga
  • 1 colher de chá sal
  • 50 g queijo
  • 30 g azeitonas
  • ervas aromáticas

Ferramentas

Para obter mini pandorinos salgados sem ovos perfeitos, você precisará de:
🥣 Tigelas grandes para misturar e deixar fermentar
⚖️ Balança de cozinha para pesar os ingredientes com precisão
🥄 Espátula de silicone ou raspador de panela para misturar a massa
🧂 Peneira para farinha e aromas secos
🍳 Batedeiras elétricas ou batedor (opcional, útil para uma massa mais lisa e elástica)
🕰️ Filme plástico ou pano de prato para cobrir a massa durante a fermentação
🧁 Forminhas de 100 g para pandorinos (papel ou alumínio)
🔥 Forno estático para assar
🎁 Recipiente hermético ou sacos plásticos para guardar ou presentear os pandorinos

Passos

Para a preparação dos Pandorinos Salgados Sem Ovos | Receita Fácil para Buffet e Aperitivos assista ao vídeo AQUI.

  • Em uma tigela grande coloque a farinha e o sal, temperos a gosto e depois adicione o leite e o fermento. Misture até obter uma massa homogênea.
    Incorpore a manteiga macia aos poucos e trabalhe até obter uma massa elástica e lisa.
    Adicione queijo, azeitonas. Misture delicadamente para distribuir os ingredientes.

  • Divida a massa em porções de cerca de 50 g e coloque nas forminhas de pandorinos ou muffin.
    Deixe fermentar até atingir a borda da forma.

  • Preaqueça o forno a 180 °C (estático) e asse os pandorinos por cerca de 20–25 minutos, até dourar.
    Deixe esfriar antes de desenformar e servir.

Você pode variar o recheio com tomates secos, espinafre, queijo feta ou legumes grelhados.

Conservação: em recipiente hermético por até 2 dias; aqueça ligeiramente antes de servir para recuperar a maciez.

Versão vegana: substitua a manteiga e o queijo por alternativas vegetais, o leite por leite vegetal e o presunto por tofu defumado ou tempeh.

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esplosionedigusto

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