- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 1 Hora
- Tempo de preparação: 30 Minutos
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Verão
197,28 Kcal
calorias por porção
- Potência 197,28 (Kcal)
- Instrumentos 22,61 (g) dos quais açúcares 3,59 (g)
- Proteínas 7,89 (g)
- Gordura 9,12 (g) dos quais saturados 1,19 (g)dos quais insaturados 0,49 (g)
- Fibras 6,18 (g)
- Sódio 363,39 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 215 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
