- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 20 Minutos
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Fusion
- Sazonalidade: Todas as estações
483,30 Kcal
calorias por porção
- Potência 483,30 (Kcal)
- Instrumentos 49,35 (g) dos quais açúcares 8,09 (g)
- Proteínas 30,55 (g)
- Gordura 20,34 (g) dos quais saturados 3,16 (g)dos quais insaturados 0,95 (g)
- Fibras 9,22 (g)
- Sódio 1.023,63 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 480 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
