- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 20 Minutos
- Porções: para 4 pessoas
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Internacional
- Potência 451,29 (Kcal)
- Instrumentos 38,86 (g) dos quais açúcares 5,36 (g)
- Proteínas 8,75 (g)
- Gordura 30,62 (g) dos quais saturados 4,52 (g)dos quais insaturados 20,51 (g)
- Fibras 3,15 (g)
- Sódio 344,56 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 150 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Sirva a torta salgada com abobrinha e especiarias, vegetariana e vegana, quente ou morna. Se sobrar, guarde na geladeira e aqueça levemente antes de servir. Você pode colocá-la alguns minutos no forno quente, usar uma chapa ou até mesmo uma frigideira antiaderente. Eu não recomendo o forno de micro-ondas porque a massa folhada fica mole e perde a sua crocância, que é uma característica do seu sabor!
