Abóbora agridoce à siciliana ou abóbora agridoce na frigideira com cebola e azeitonas: um prato vegetariano delicioso, que pode ser uma entrada ou um acompanhamento saboroso que lembra a famosa caponata siciliana. Adoro receitas de outono e, sobretudo, receitas com abóbora, então esse legume da estação, no seu melhor momento, nunca falta na minha mesa. Hoje quero contar a minha versão da abóbora agridoce à siciliana, com cebolas, azeitonas e passas, uma receita que provei uma vez em um lugar que fazia pratos tradicionais da cozinha siciliana e que amei muito. Sei que muitos de vocês não gostam de abóbora e sei porque também na minha família, todos ou quase (eu seria o quase) não a toleram!! Dizer ou comprar abóbora em casa significa reclamação, sim porque não existe legume mais detestado! Querem saber uma coisa, porém? Quanto mais eles a odeiam, mais eu a amo e, insistindo em comprá-la apesar das reclamações, me “obrigo” a transformá-la em receitas cada vez mais gostosas e apetitosas como esta!! A abóbora agridoce na frigideira, com cebola, passas e azeitonas é uma delícia agridoce sem fim, e juro que, quando levei à mesa, eles devoraram tudo e até fizeram a “scarpetta” (passar o pão no molho)!! Prontos para me acompanhar na cozinha? Vamos lá, e antes de ligar o fogão lembro que, se quiserem ficar atualizados sobre todas as minhas receitas, podem seguir minha página no Facebook (aqui) e meu perfil no Instagram (aqui).
Veja também:
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 3
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes para fazer a abóbora agridoce com cebola e passas
- 600 g abóbora violina
- 1 cebola branca (grande)
- a gosto sal
- a gosto azeite extravirgem
- 30 ml vinagre de vinho branco
- 40 g azeitonas taggiasche (em conserva em óleo ou em salmoura)
- 15 g alcaparras
- a gosto hortelã
- 1.5 colheres de chá açúcar
Utensílios
- Frigideira
Como fazer a abóbora agridoce na frigideira com cebola
Para esta receita, use um tipo de abóbora com polpa firme como a violina (butternut), a delica ou a castanha. Evite abóboras que se desmancham facilmente no cozimento ou que sejam muito “aguadas”.
Descasque a abóbora, retire sementes e fibras e corte em cubos pequenos de 1-1,5 cm. Descasque a cebola, lave e pique; coloque numa frigideira com um bom fio de azeite e deixe refogar, junte a abóbora, tempere com sal e cozinhe em fogo médio-alto, mexendo de vez em quando, até a abóbora ficar dourada. Adicione as passas, as alcaparras dessalgadas ou em conserva, as azeitonas sem caroço em óleo ou em salmoura e misture. Deixe pegar sabor em fogo alto por 2-3 minutos, mexendo frequentemente na frigideira, então acrescente o vinagre misturado ao açúcar. Mexa e, quando o vinagre evaporar, desligue o fogão. Deixe descansar 30-40 minutos, decore com algumas folhas de hortelã fresca e sirva em temperatura ambiente ou fria.
A abóbora agridoce preparada assim se conserva até 4 dias, bem fechada em um recipiente hermético. Se você quiser deixar este prato ainda mais gostoso, acrescente lascas de amêndoa ou pinhões torrados e verá como fica delicioso!
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