Se você está procurando uma forma diferente do usual de cozinhar berinjelas, o bolo de berinjela com presunto e mussarela é uma receita deliciosa que pode ser usada tanto como entrada quanto como prato principal. Trata-se essencialmente de uma variação do clássico bolo de batata, onde, no entanto, as berinjelas são as verdadeiras protagonistas. Elas devem ser cozidas inteiras e com casca no micro-ondas ou no forno tradicional, para depois usar apenas a polpa, um pouco como acontece no babaganoush, na melitzanosalata e em outras preparações similares. Uma vez cozido, o bolo de berinjela terá uma crosta crocante na superfície, graças à farinha de rosca, e um coração macio, saboroso e derretendo… uma delícia para saborear quente ou à temperatura ambiente. Experimente esta receita e deixe-se conquistar pelos sabores mediterrâneos. O bolo de berinjela logo se tornará um dos seus pratos favoritos!
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- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 15 Minutos
- Tempo de preparação: 45 Minutos
- Porções: 4Pessoas
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
- Potência 316,00 (Kcal)
- Instrumentos 28,73 (g) dos quais açúcares 9,33 (g)
- Proteínas 18,89 (g)
- Gordura 14,89 (g) dos quais saturados 7,85 (g)dos quais insaturados 5,33 (g)
- Fibras 7,94 (g)
- Sódio 566,47 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 200 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingredientes para um bolo de berinjela de 20 cm de diâmetro
Se você é celíaco, além de usar farinha de rosca sem glúten, verifique se o presunto cozido também está rotulado “sem glúten”.
- 1 kg berinjelas ovais pretas
- 1 ovo
- 30 g Parmigiano Reggiano DOP (ralado)
- 80 g farinha de rosca (+ q.b. para a superfície; para mim sem glúten)
- 50 g presunto cozido
- 150 g mussarela
- 1 pitada sal
- 1 fio azeite de oliva extra virgem
- Algumas folhas manjericão
- Algumas folhas hortelã
- 1 pitada orégano
- q.b. pimenta
- 1 dente alho (opcional)
Ferramentas
- 1 Microondas
- 1 Peneira
- 1 Liquidificador grande
- 1 Espremedor de alho opcional
- 1 Tigela
- 1 Forma de bolo de 20 cm de diâmetro
- Papel manteiga
Como preparar o bolo de berinjela com presunto e mussarela
Para preparar o bolo de berinjela, comece lavando e secando as berinjelas. Com um garfo, fure-as aqui e ali para liberar o vapor durante o cozimento (1). Se tiver um microondas, você pode cozinhá-las em poucos minutos seguindo as instruções encontradas aqui. Se não tiver, coloque-as numa assadeira forrada com papel manteiga e asse no forno a 200ºC (ventilado) por cerca de 45 minutos, virando-as na metade do cozimento. Quando estiverem macias, remova o cabo e descasque-as com a ajuda de uma faca (2). Corte a polpa em pedaços (3).
Coloque-a aos poucos em uma peneira e esprema bem com as costas de uma colher para eliminar o excesso de água (4). Dessa forma, você não precisará adicionar muita farinha de rosca para dar consistência à massa. Transfira a polpa para um liquidificador e adicione manjericão, hortelã, orégano, uma boa pitada de sal e uma moída de pimenta (5). Se gostar, adicione também um dente de alho espremido com o espremedor de alho (6).
Misture bem até obter uma mistura homogênea (7). Considere que as berinjelas tendem a grudar no copo do liquidificador, então de vez em quando pode ser útil mexer rapidamente com uma colher e depois continuar batendo. Transfira a mistura para uma tigela e adicione um ovo (8). Incorpore bem usando uma colher e, em seguida, adicione também o parmesão e a farinha de rosca (9).
Misture bem até obter uma mistura homogênea e consistente (10). Corte a mussarela e o presunto cozido em cubos e adicione-os à massa (11). Misture para distribuí-los uniformemente (12).
Forre uma forma de 20 cm de diâmetro com papel manteiga. Se você quiser usar uma forma de tamanho diferente, este guia irá ajudá-lo a recalcular as doses em proporção ao tamanho da forma. Despeje a massa e alise bem com as costas de uma colher (13). Finalize com um pouco de farinha de rosca e um fio de azeite (14). Asse o bolo de berinjela no forno já quente a 180ºC (estático) por cerca de 45 minutos, até que esteja dourado na superfície (15).
Retire do forno e deixe descansar por cerca de 15 minutos antes de cortar, caso contrário, se estiver muito quente, você não conseguirá formar fatias regulares. Sirva o bolo de berinjela com presunto e mussarela quente ou à temperatura ambiente.
Conservação
Você pode conservar o bolo de berinjela na geladeira por 2 ou 3 dias.
Dicas e variantes
Em vez de presunto cozido, você pode usar cubos de speck e substituir a mussarela por cubos de queijo defumado.

