O cacio e pepe, junto com a carbonara e a gricia, é um dos pratos principais mais famosos e apreciados da culinária romana. Apesar da aparente simplicidade – apenas 3 ingredientes: massa, pecorino romano e pimenta preta – obter um cacio e pepe cremoso e sem grumos não é tão fácil: são muitas as variáveis em jogo e os truques para não fazer o queijo esticar, que até mesmo o cozinheiro mais experiente pode “estragar” de vez em quando.
Se você quiser se aventurar na preparação do cacio e pepe tradicional, arme-se de um pouco de paciência e não desanime na primeira tentativa: a experiência nesse caso desempenha um papel fundamental e com algumas tentativas você conseguirá corrigir os erros. Espero ajudá-lo, deixando minha receita de cacio e pepe cremoso e, a seguir, uma série de truques e conselhos para preparar este prato delicioso à perfeição!
Se você ama tonnarelli cacio e pepe, precisa experimentar também:
- Dificuldade: Média
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 2 Minutos
- Porções: 4 pessoas
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Regional Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes do cacio e pepe tradicional
Se você é celíaco, escolha uma massa rica em amido, se possível fresca: por exemplo, os tonnarelli ou os pici.
- 360 g espaguete alla chitarra com ovo (tonnarelli)
- 240 g pecorino romano (DOP, para ralar na hora)
- 8 g pimenta preta (moída na hora + q.b. para decorar)
Ferramentas
- 1 Panela
- 1 Frigideira antiaderente
- 1 Tigela
- 1 Panela pequena
- 1 Pinça para espaguete
Como preparar a massa cacio e pepe cremosa
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O molho do cacio e pepe deve ser preparado no tempo que leva para a massa cozinhar, pois você vai precisar da água de cozimento. Leve bastante água para ferver e salgue com cerca de metade do sal grosso que usaria normalmente, para evitar um prato muito salgado. Mergulhe a massa (1) e cozinhe por dois minutos a menos do tempo indicado na embalagem.
Enquanto a massa cozinha, prepare o molho: com um pilão ou moedor, moa a pimenta e coloque em uma frigideira antiaderente. Ligue o fogo em temperatura média e deixe a pimenta tostar por cerca de um minuto, para liberar todo o seu aroma (2)
Com um panela pequena retire um pouco de água de cozimento da massa e despeje na frigideira com a pimenta (3). Você verá que formará bolhas imediatamente (4). Deixe cozinhar por mais dez segundos, depois desligue o fogo.
Passe a preparar o creme de pecorino: em uma tigela, coloque o pecorino ralado; retire mais uma panela pequena de água de cozimento da massa – que agora estará rica em amido – e deixe esfriar por cerca de 20 segundos, depois despeje aos poucos na tigela com o pecorino, mexendo imediatamente com um garfo com movimentos rápidos, como se estivesse batendo ovos (5).
Enquanto mistura o creme de pecorino, adicione mais água aos poucos, até formar uma mistura densa e pastosa (6). Não é fácil indicar a quantidade precisa de água a ser usada, será cerca de um copo, considere que pode corrigir a densidade do molho posteriormente.
Quando estiver prestes a escorrer a massa, volte a ligar o fogo sob a frigideira com a pimenta. Escorra os tonnarelli com uma pinça para espaguete, de modo a não descartar a água de cozimento, e transfira-os imediatamente para a frigideira.
Cozinhe a massa como se fosse risoto por um ou dois minutos, até que esteja cozida, molhando ainda com um pouco de água de cozimento. Você verá que o amido já formou uma espécie de creme junto com a pimenta (7).
Retire a frigideira do fogo e deixe a massa descansar por cerca de vinte segundos, para que não esteja muito quente, depois transfira-a junto com o seu fundo de cozimento para a tigela com o creme de pecorino. Misture imediatamente com a pinça para espaguete (8) ou com dois garfos, adicionando ainda um pouco de água de cozimento se perceber que o creme está muito seco ou mais pecorino se estiver muito líquido.
Decore os tonnarelli cacio e pepe com mais pimenta preta moída na hora e sirva imediatamente.
Para obter um cacio e pepe perfeito, com um creme denso e aveludado sem grumos, é preciso começar pela escolha dos ingredientes que são apenas três… mais um quarto ingrediente secreto!
A massa: aqui em Roma, o formato de massa mais comum para o cacio e pepe não é o espaguete, mas os tonnarelli ou espaguete alla chitarra, massa fresca com ovo originária de Abruzzo, mas muito difundida em todo o centro da Itália. A razão é simples: a massa fresca libera muito mais amido durante o cozimento, o que ajuda a tornar o molho de pecorino mais cremoso. Além disso, a superfície rugosa dessa massa retém melhor o molho. Na falta dos tonnarelli, você pode optar por pici frescos ou por espaguete seco de ótima qualidade, bastante rugoso e não muito fino.
O queijo: o “cacio” do cacio e pepe é o pecorino romano DOP, que para um resultado perfeito deve ser pouco maturado. Quanto mais maturado o queijo, menos água contém e, consequentemente, mais facilmente tenderá a derreter e formar grumos em contato com o calor. Pela mesma razão, é melhor evitar o pecorino vendido já ralado – que com o tempo se seca – e ralá-lo pouco antes de preparar a massa.
A pimenta: deve-se usar a pimenta preta moída na hora – ou triturada com o pilão – e não muito fina. Se for tostada na frigideira como indicado na receita, liberará todo o seu aroma, que vai além da nota picante. A quantidade pode variar de acordo com o gosto: com 2 gramas por pessoa, na minha opinião, obtém-se um prato saboroso, mas equilibrado e não muito agressivo.
A água de cozimento: eis o ingrediente secreto do cacio e pepe! Grande descoberta, você dirá, é o ingrediente secreto de todas as receitas de massa em branco emulsionada ou cozida como risoto, por exemplo, os espaguete com vôngoles. No cacio e pepe, porém, a água de cozimento não deve ser adicionada aleatoriamente, mas deve ser bem dosada – dizem que no total deve ser igual ao peso do pecorino, mas eu tende a colocar menos no início e ajustá-la, se necessário, na fase de emulsificação – e não deve ser retirada imediatamente da panela. Basta deixá-la esfriar por 20-30 segundos para evitar ou pelo menos limitar os tão odiados grumos.
Por que o creme do cacio e pepe “estica” ou “forma grumos”?
Este é o erro mais comum na preparação do cacio e pepe em que penso que todos – desde os chefs mais habilidosos até as donas de casa romanas de 7 gerações – já caíram pelo menos uma vez na vida. Portanto, se isso aconteceu com você, não se desanime, você está em boa companhia! Brincadeiras à parte, esse inconveniente pode ser devido a dois motivos (um, outro e às vezes ambos ao mesmo tempo):
1. Você adicionou a água de cozimento ao pecorino sem misturar imediatamente ou sem deixá-la esfriar ligeiramente: o calor excessivo derreteu o queijo e criou os famosos grumos. Deixe a água de cozimento repousar por 20-30 segundos após retirá-la da panela e adicione-a aos poucos, enquanto com a outra mão mistura rapidamente o pecorino.
2. Você usou pecorino muito maturado: quanto mais maturado um queijo, mais seco ele é e, portanto, tenderá a “esticar” em contato com o calor que faz coagular as proteínas em seu interior. Mesmo com um pecorino maturado é possível preparar um cacio e pepe cremoso, mas é certamente mais difícil. Por que complicar sua vida?
Infelizmente, uma vez que o molho do cacio e pepe formou grumos é impossível recuperá-lo e deve ser preparado novamente do zero. A dificuldade dessa receita reside precisamente no equilíbrio químico particular de seus componentes. Se você quer treinar na preparação do creme de pecorino com uma receita semelhante, mas um pouco mais simples, recomendo a pasta alla gricia: mesmos ingredientes, mas com a adição de guanciale. A gordura nele contida retarda a coagulação das proteínas, facilitando sua tarefa!

