Frappe, crostoli, cenci ou chiacchiere de Carnaval glutenfree, fritas ou assadas Se você é celíaco ou tem amigos e familiares intolerantes ao glúten, provavelmente todo ano durante o período de Carnaval você está à procura de uma boa receita para preparar as chiacchiere sem glúten. Se de fato é verdade que muitos outros doces de carnaval – castagnole, migliaccio, fritole, graffe – podem ser preparados com farinhas glutenfree bastante facilmente, talvez preparar boas chiacchiere sem glúten, friáveis e leves, seja uma tarefa mais difícil. O problema está obviamente na possibilidade de estender a massa em uma folha fina sem que se quebre irremediavelmente: usando um mix para massa sem glúten isso é possível, tanto usando a máquina de macarrão quanto usando um simples rolo de massa!
Até pouco tempo atrás eu preparava as chiacchiere sem glúten usando farinha de trigo sarraceno e de arroz, seguindo esta receita. O resultado já era bastante bom, mas o sabor da farinha de trigo sarraceno era perceptível e também a friabilidade não era exatamente a das chiacchiere com glúten. Embora essa fosse uma receita válida, especialmente se você prefere farinhas naturais aos mixes pré-fabricados, as chiacchiere sem glúten que eu mostro hoje são certamente mais semelhantes às com glúten, e podem ser cozidas tanto fritas quanto assadas.
- Dificuldade: Média
- Custo: Econômico
- Tempo de descanso: 30 Minutos
- Tempo de preparação: 30 Minutos
- Porções: 8 pessoas
- Métodos de cozimento: Fritura
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Carnaval
Ingredientes para cerca de meio quilo de frappe sem glúten
Verifique se o açúcar de confeiteiro tem no rótulo a frase “sem glúten”. Quanto aos licores, se forem adicionados aromas e outras substâncias, eles também devem ter a frase “sem glúten”.
- 250 g Mix para massa fresca sem glúten (Nutrifree)
- 2 Ovos (médios)
- 50 g Açúcar
- 50 g Manteiga (macia)
- 2 pitadas Bicarbonato de sódio
- 20 g Grappa (ou outro licor)
- 20 g Água
- 1 Limão (apenas a casca ralada)
- 1 pitada Sal
- q.b. Óleo de amendoim
- q.b. Açúcar de confeiteiro
Ferramentas
Se você não tiver a máquina para estender a massa, pode usar simplesmente o rolo de massa
- Rolo de massa
- Máquina para massa elétrica
- Roda dentada
- Panela
Preparação
Para preparar as chiacchiere sem glúten, comece cortando a manteiga em pedaços e amaciando-a bem, para que atinja uma consistência semelhante a uma pomada (1). Para isso, você pode deixá-la por cerca de 30 minutos em temperatura ambiente, ou por cerca de dez minutos no forno desligado com a luz acesa. Se você tiver o micro-ondas, pode amolecê-la cozinhando por 20 segundos a 700 W. Misture todos os ingredientes em pó (farinha, açúcar, bicarbonato, uma pitada de sal e a casca de limão) e coloque-os sobre a superfície de trabalho formando uma fonte (2). Quebre os ovos dentro e mexa-os com um garfo (3).
Comece a misturar a farinha aos ovos, incorporando-a pouco a pouco com o garfo, exatamente como se faz com a massa de ovo. Quando perceber que a mistura começa a ficar bem densa, adicione também aos poucos o licor e a água (4) e continue incorporando a farinha com o garfo. Uma vez que esses líquidos estejam incorporados, adicione a manteiga macia em pedaços (5) e comece a trabalhar a massa das chiacchiere sem glúten com as mãos (6).
Trabalhe a massa por um ou dois minutos, até obter uma mistura lisa e homogênea (7). Forme uma bola, embrulhe-a com um filme plástico e deixe-a descansar na geladeira por 30 minutos. Depois de transcorrido o tempo de descanso, divida a bola em duas. Reenvilhe uma metade no filme plástico e coloque-a de volta na geladeira pelo tempo necessário para trabalhar a primeira metade.
Se você usar a máquina de macarrão, estenda a massa com o rolo de massa, formando um retângulo longo e estreito (8a). Enfarinhe bem e passe entre os rolos na espessura máxima (9a).
Dobre ao meio (10a), enfarinhe ligeiramente e passe novamente entre os rolos na espessura máxima, dobre e repita a operação mais algumas vezes, até obter uma massa lisa e que não grude (11a). Diminua então gradualmente a espessura, desta vez sem dobrar a massa, até obter uma espessura de cerca de 1 mm (12a). Quanto mais fina estender, mais as suas frappe sem glúten serão crocantes e cheias de bolhas.
Se você usar o rolo de massa, depois de deixar a massa descansar, estenda-a sobre a superfície enfarinhada (8b). Tente formar uma folha muito fina e o mais homogênea possível na espessura (9b). Também neste caso, se conseguir estender uma folha de cerca de 1 mm, obterá ótimos resultados.
Uma vez estendida a massa – com a máquina ou com o rolo de massa – com uma roda dentada obtenha retângulos de cerca de 12×6 cm (13). Faça dois cortes no interior deles (14) e destaque-os delicadamente da superfície de trabalho. Proceda da mesma forma com a outra metade da massa.
Aqueça bastante óleo de amendoim em uma panela, fazendo-o chegar a 180°. Se você não tiver um termômetro de cozinha você pode verificar a temperatura mergulhando um pequeno pedaço de massa, que deve subir imediatamente à superfície formando muitas bolhas. Frite as frappe sem glúten poucas por vez (15), virando-as quando estiverem douradas. Os tempos de cozimento dependem muito da espessura das chiacchiere, mas se você as estendeu bem finas, bastarão 10-20 segundos de cada lado. Escorra bem e deixe secar sobre um papel-toalha (16).
Uma vez secas, polvilhe as chiacchiere sem glúten com bastante açúcar de confeiteiro antes de servir.
Para um bom resultado das chiacchiere sem glúten, lembre-se de:
– usar manteiga macia, mas não derretida: deve ter uma consistência semelhante a uma pomada;
– enfarinhar bem a superfície de trabalho ao estender a massa;
– estender a massa o mais fino possível; se você usar a máquina, o resultado será certamente melhor, mas mesmo com o rolo de massa, as frappe sem glúten saem bem; as que você vê abaixo foram estendidas com o rolo de massa, enquanto as do início da receita foram estendidas com a máquina;
– fritar poucos pedaços por vez, garantindo que o óleo esteja bem quente.
Você pode preparar as chiacchiere sem glúten com um mix para massa glutenfree diferente do que eu usei. Nesse caso, no entanto, desde que as quantidades de ovos, açúcar, manteiga e bicarbonato permaneçam inalteradas, pode ser necessário adicionar mais farinha ou água, dependendo do mix utilizado. No lugar da grappa, você pode usar o licor de sua preferência (rum, limoncello, licor de anis, estes últimos dois com a frase “sem glúten”) ou vinho branco. Se não quiser usar bebidas alcoólicas, substitua os 20 g de licor por mais 20 g de água, totalizando 40 g de água.
Para mim, as chiacchiere de Carnaval são rigorosamente fritas. No entanto, fiz uma tentativa assando essas chiacchiere sem glúten no forno, colocando-as em uma assadeira forrada com papel manteiga, pincelei com um pouco de óleo e assei a 180° por 7-8 minutos, tirando do forno quando estavam douradas. Claramente, as frappe assadas no forno ficam menos cheias de bolhas e mais secas, mas ainda são friáveis e o sabor é ótimo. Se você está de dieta, podem ser uma boa alternativa às fritas.
Notas
Conservação
Você pode conservar as chiacchiere sem glúten em uma bandeja coberta com um pano de prato limpo ou com um guardanapo de papel por 3 ou 4 dias.
Doces de carnaval sem glúten
Se você decidir organizar uma festa de carnaval em que também participarão crianças celíacas, seria interessante preparar um buffet de doces de carnaval inteiramente glutenfree como os que você encontra aqui. Ninguém perceberá a diferença e os convidados celíacos poderão comer tudo sem perigo de contaminações involuntárias!

