Pães com farinha de cânhamo

Estes pães com farinha de cânhamo têm uma textura super crocante, são muito aromáticos graças à adição de ervas aromáticas na massa. Além de serem recheados, são excelentes para acompanhar sopas e ensopados de legumes. A farinha de cânhamo é obtida das sementes de cânhamo, do Cânhamo Sativa alimentício.

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pães com farinha de cânhamo
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Médio
  • Tempo de preparação: 30 Minutos
  • Métodos de cozimento: Forno
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno

Ingredientes

  • 100 g sementes de linhaça
  • 2 ramos tomilho
  • 2 ramos manjerona
  • alho selvagem
  • 50 ml azeite de oliva extra virgem
  • 100 ml água
  • 300 g farinha 0
  • 100 g farinha de cânhamo
  • 15 g fermento biológico fresco
  • 300 ml água
  • 10 g sal

Ferramentas

  • 1 Panela
  • 1 Tigela
  • 1 Liquidificador
  • 1 Batedeira
  • 1 Assadeira

Passos

  • Na noite anterior, prepare a mistura de ervas aromáticas e sementes.
    Leve a água para ferver e despeje sobre as sementes de linhaça.
    Cubra e deixe descansar até a manhã seguinte.
    Bata o azeite com o alho selvagem e as ervas aromáticas e reserve.

    Na manhã seguinte, dissolva o fermento na água na tigela da batedeira.
    Adicione as farinhas e sove.
    Quando a massa estiver formada, adicione o sal e continue a trabalhar.
    Adicione o óleo aromático aos poucos.
    Por último, adicione as sementes de linhaça.
    Deixe a massa crescer por cerca de uma hora em local quente.

    Vire a massa sobre uma superfície enfarinhada.
    Forme dois pães e corte em pãezinhos.
    Coloque-os em uma assadeira enfarinhada.
    Pincele com água ou clara de ovo e polvilhe com as sementes de linhaça.
    Deixe crescer até dobrar de tamanho a 24°C.
    Asse a 200°C em forno estático pré-aquecido por cerca de 10-15 minutos.

    pães com farinha de cânhamo

Dicas

Conservam-se em bolsa fechada por até 5 dias. Basta aquecê-los em forno a 150°C por cerca de 5 minutos.

Podem ser congelados antes da última fermentação ou após o cozimento, assim que esfriarem.

pães com farinha de cânhamo

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ilricettariotimoelavanda

Paixão na cozinha

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