- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Médio
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 1
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Dicas
Pode ser cozido em qualquer tipo de bebida vegetal. Recomendo a de coco ou amêndoa. Pode ser adoçado a gosto. Conserva-se na geladeira por 2 dias.
Se cozido em água, sem pasta de frutas secas e com as frutas frescas permitidas, pode ser também um ótimo café da manhã com baixo teor de níquel.
Receitas para café da manhã
Panquecas com manteiga de amendoim
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