- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 20 Minutos
- Porções: Para 4 pessoas
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Outono, Inverno
- Potência 170,38 (Kcal)
- Instrumentos 16,99 (g) dos quais açúcares 2,94 (g)
- Proteínas 7,63 (g)
- Gordura 8,62 (g) dos quais saturados 2,76 (g)dos quais insaturados 1,77 (g)
- Fibras 2,72 (g)
- Sódio 301,18 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 120 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Os Conselhos de Loredana
Se sobrarem bolinhos, guarde-os na geladeira por 2 dias ou você pode também congelá-los
Se preferir, pode substituir o ovo por uma batata cozida e amassada
Leia também a receita do Repolho na frigideira com speck
