MACARRÃO COM ASPARGOS E CAMARÕES um prato principal delicioso

macarrão com aspargos e camarões
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Médio
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: Para 4 pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Primavera
178,27 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 178,27 (Kcal)
  • Instrumentos 26,19 (g) dos quais açúcares 2,52 (g)
  • Proteínas 10,88 (g)
  • Gordura 3,32 (g) dos quais saturados 0,48 (g)dos quais insaturados 0,37 (g)
  • Fibras 2,41 (g)
  • Sódio 330,44 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 200 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Os Conselhos de Loredana

Se preferir, você pode usar camarões frescos ou congelados, ou substituí-los por camarões menores ou lagostins

Para um prato mais cremoso, você pode adicionar no final algumas colheres de sopa de creme de leite fresco ou 100 gramas de queijo cremoso tipo philadelphia

Leia também a receita do meu Macarrão com abobrinha e camarões

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lacucinadiloredana

Meu amor pela culinária contado nas minhas receitas simples e rápidas.

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