Manteiga de maçã caseira sem açúcar e deliciosa. Me deparei há algum tempo com esta receita e imediatamente fiquei curiosa. É uma compota de maçãs sem açúcar que se prepara rapidamente e perfeita para ser usada de mil maneiras diferentes. É deliciosa simplesmente espalhada no pão ou torradas no café da manhã, para rechear tortas, biscoitos ou muitos doces, mas também simplesmente para comer às colheradas diretamente do pote! É chamada de “manteiga” porque tem a mesma consistência cremosa e como a manteiga, pode ser usada de muitas maneiras, até mesmo para adoçar naturalmente bebidas quentes como chá, infusões e leite. Não adicionei açúcar porque não é necessário, as maçãs contêm frutose naturalmente, mas se quiser uma preparação mais doce, um pouco de açúcar refinado ou açúcar mascavo pode ser adicionado. A manteiga de maçã ou apple butter é um creme delicioso e leve, muito versátil e adequado para preparar receitas tanto doces quanto salgadas, recomendo experimentá-la com queijo ou assados. A manteiga de maçã tira seu nome da tradução de apple butter, é uma preparação muito famosa no exterior e ainda pouco conhecida na Itália.
Sua consistência lisa e macia lembra a da manteiga, mas é uma preparação mais saudável e leve. Poucos e simples ingredientes, apenas maçãs, água e especiarias para um resultado excepcional. Como especiarias, eu usei apenas canela, mas você pode usar noz-moscada, gengibre e/ou cravo. E se você tiver a sorte de ter maçãs não tratadas, nem precisa descascá-las antes. Recomendo não perder também a receita da Compota de pera e canela. Vamos então à cozinha e preparemos juntos um delicioso Creme de maçã e canela
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- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de descanso: 1 Hora
- Tempo de preparação: 15 Minutos
- Porções: Para 2 potes de 300 gramas
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Potência 11,94 (Kcal)
- Instrumentos 2,73 (g) dos quais açúcares 2,67 (g)
- Proteínas 0,06 (g)
- Gordura 0,00 (g) dos quais saturados 0,00 (g)dos quais insaturados 0,00 (g)
- Fibras 0,73 (g)
- Sódio 0,71 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 40 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingredientes da Manteiga de maçã sem açúcar
- 500 g maçãs
- 80 ml água
- 1/2 limão (o suco)
- 1/2 colher de chá canela em pó
O que precisa para preparar o Apple butter
- Liquidificador de imersão
Como se prepara a Compota de maçã
Descasque as maçãs, limpe-as e corte-as em cubos. Transfira as maçãs para uma panela. Adicione o suco de meio limão, a água e a canela. Leve a panela ao fogo e deixe cozinhar as maçãs em fogo bem baixo por cerca de uma hora.
Mexa frequentemente com uma colher de pau. No final do cozimento, reduza as maçãs a purê com a ajuda de um liquidificador de imersão.
Transfira a Manteiga de maçã e canela para 2 potes limpos e esterilizados. Feche-os e deixe-os esfriar. A Compota de maçã se conserva na geladeira por uma semana. Se proceder à esterilização, pode conservá-la por 2-3 meses.
Até amanhã com uma nova receita, um abraço, Loredana
As Dicas de Loredana
A manteiga de maçã se conserva na geladeira por cerca de uma semana. Alternativamente, você pode pasteurizar os potes e guardá-los na despensa por 2-3 meses
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