- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 20 Minutos
- Porções: Para 4 pessoas
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Italiana
- Potência 121,10 (Kcal)
- Instrumentos 7,12 (g) dos quais açúcares 1,19 (g)
- Proteínas 4,06 (g)
- Gordura 8,56 (g) dos quais saturados 4,01 (g)dos quais insaturados 0,35 (g)
- Fibras 1,86 (g)
- Sódio 541,60 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 200 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Os Conselhos de Loredana
Se preferir, você pode usar espinafre fresco.
O tomino pode ser substituído por brie, taleggio, gorgonzola ou simplesmente mussarela
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