REPOLHO AO FORNO GRATINADO a receita mais saborosa para prepará-lo

repolho ao forno gratinado
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: Para 4 pessoas
  • Métodos de cozimento: Forno
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno
187,46 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 187,46 (Kcal)
  • Instrumentos 4,75 (g) dos quais açúcares 1,99 (g)
  • Proteínas 12,77 (g)
  • Gordura 13,67 (g) dos quais saturados 1,74 (g)dos quais insaturados 0,77 (g)
  • Fibras 2,23 (g)
  • Sódio 249,40 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 120 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Os Conselhos de Loredana

Você pode substituir a scamorza por outro queijo macio e derretido e pode enriquecer a preparação adicionando ao recheio também fatias de speck ou presunto cozido

Leia também a receita do Repolho em tiras na frigideira com speck

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lacucinadiloredana

Meu amor pela culinária contado nas minhas receitas simples e rápidas.

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