RISOTO DE ASPARGOS E GORGONZOLA super cremoso e delicioso

risoto de aspargos e gorgonzola
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Médio
  • Porções: Para 4 pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Primavera
439,95 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 439,95 (Kcal)
  • Instrumentos 62,19 (g) dos quais açúcares 1,06 (g)
  • Proteínas 11,40 (g)
  • Gordura 15,61 (g) dos quais saturados 1,41 (g)dos quais insaturados 0,82 (g)
  • Fibras 1,85 (g)
  • Sódio 312,33 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 200 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

As Dicas de Loredana

Você pode substituir o gorgonzola por stracchino ou crescenza

Se preferir, em vez de usar azeite de oliva para tostar o arroz, pode usar a mais clássica manteiga

Leia também a receita do meu Riso al telefono

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lacucinadiloredana

Meu amor pela culinária contado nas minhas receitas simples e rápidas.

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