ABOBRINHAS NA PANELA ou trifoladas, é um acompanhamento simples, muito rápido de preparar e perfeito para servir à mesa em todas as ocasiões. As abobrinhas podem ser usadas para realizar muitas receitas, um acompanhamento perfeito para carne, peixe, frios… ou como condimento para pratos principais ou como recheio em tortas salgadas…
Esta receita é realmente muito fácil de fazer, basta cortar as abobrinhas em pedaços, aquecer o azeite de oliva em uma panela e dourar o alho. Adicione as abobrinhas e cozinhe por 10-15 minutos …..
Mas agora vamos para a cozinha e vou mostrar como preparar em 15 minutos ABOBRINHAS NA PANELA
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 2
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Primavera, Verão
Ingredientes
VAMOS VER JUNTOS O QUE PRECISAMOS PARA PREPARAR
- 4 abobrinhas
- 1 dente alho
- q.b. azeite de oliva extravirgem
- 1 colher de sopa vinagre balsâmico (opcional)
- q.b. sal
Ferramentas
- 1 Panela
- 1 Tábua de Corte
- 1 Faca
Passos
Vamos começar a preparar as
Começamos a preparar as abobrinhas na panela.
Lave e seque as abobrinhas, depois retire as extremidades e corte em pedaços.
Em uma panela, doure com um fio de azeite um dente inteiro de alho.
Adicione as abobrinhas e misture cuidadosamente
Adicione o sal e a colher de vinagre balsâmico e conclua o cozimento.
As abobrinhas devem ficar crocantes e firmes.
Coloque as abobrinhas em um prato de servir e sirva
Você verá que elas vão sumir rapidamente.
Bom apetite!!
Dicas da Marge
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