- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 15 Minutos
- Porções: 3
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Potência 3.577,49 (Kcal)
- Instrumentos 50,14 (g) dos quais açúcares 6,46 (g)
- Proteínas 69,37 (g)
- Gordura 350,01 (g) dos quais saturados 65,66 (g)dos quais insaturados 267,41 (g)
- Fibras 2,99 (g)
- Sódio 1.155,55 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 249 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Os Conselhos de Marge
Você pode assar os filés de frango no forno, basta borrifar com azeite de oliva extra virgem e assá-los em forno pré-aquecido e ventilado a 200° por 25 minutos, virando-os na metade do tempo de cozimento.
Você pode assar os filés de frango no forno, basta borrifar com azeite de oliva extra virgem e assá-los em forno pré-aquecido e ventilado a 200° por 25 minutos, virando-os na metade do tempo de cozimento.
Você pode assar os filés de frango no forno, basta borrifar com azeite de oliva extra virgem e assá-los em forno pré-aquecido e ventilado a 200° por 25 minutos, virando-os na metade do tempo de cozimento.
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