MASSA FRESCA COM CLARAS

massa fresca de claras
  • Dificuldade: Média
  • Custo: Econômico
  • Tempo de descanso: 1 Hora
  • Tempo de preparação: 30 Minutos
  • Porções: 2
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
320,51 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 320,51 (Kcal)
  • Instrumentos 64,83 (g) dos quais açúcares 1,36 (g)
  • Proteínas 14,32 (g)
  • Gordura 0,93 (g) dos quais saturados 0,10 (g)dos quais insaturados 0,42 (g)
  • Fibras 2,54 (g)
  • Sódio 455,79 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 125 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Os Conselhos da Marge

Não se esqueça de me seguir na minha página do Instagram AQUI

Se você quer ficar sempre atualizado sobre minhas receitas, sem perder nenhuma, siga e torne-se fã da minha página no Facebook: basta clicar AQUI e dar seu “Curtir” na página

Você também me encontra noTelegram

Author image

Margherita Caramia

A minha cozinha em um clique.

Read the Blog