O risoto de abóbora pode ser preparado facilmente tanto com o Bimby quanto na panela. É um prato simples, mas super cremoso e delicioso. Um primeiro prato de outono que não pode faltar na nossa mesa.
Deixo aqui outras receitas, doces e salgadas, com abóbora
- Dificuldade: Fácil
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Tempo de cozimento: 15 Minutos
- Porções: 4 Pessoas
- Métodos de cozimento: Cozimento com robô de cozinha, Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Outono, Inverno e Primavera, Todas as estações
Ingredientes do risoto de abóbora
- 350 g riso Carnaroli ((ou Arborio))
- 350 g abóbora napolitana
- 800 g caldo de legumes
- 50 g vinho branco seco
- 30 g azeite de oliva extra virgem
- 10 folhas sálvia
- 1 dente alho
- 1 chalota
- 1 pitada sal
- 1 pitada pimenta-do-reino
- a gosto parmesão ralado
Utensílios
- 1 Robô de cozinha Bimby tm31 – tm5 – tm6 – tm7
- 1 Panela
- 1 Panela pequena
- Facas
- Colheres
Preparação do risoto com abóbora
Primeiro, limpe a abóbora retirando sementes e fiapos, tire a casca e corte em cubinhos de cerca de 1×1 cm. Reserve. Eu prefiro a abóbora tipo napolitana porque é fácil de encontrar e tem pouca água, mas você pode usar também a Mantovana ou qualquer outra variedade que tiver disponível.
COM O BIMBY: Coloque a abóbora no copo e triture por 10 segundos na velocidade 6, então transfira para uma tigela. No copo sujo, adicione o azeite, o alho, a chalota e a sálvia, triture no turbo por 5 segundos, raspe com a espátula e cozinhe por 3 minutos a 100°, velocidade 1. Adicione o arroz e torre por 3 minutos a 100° no modo anti-horário, velocidade 1, depois deglaceie com o vinho por 1 minuto a 100° no modo anti-horário, velocidade 1.
Adicione o caldo quente e a abóbora previamente triturada, mexendo com a espátula. Programe o tempo de cozimento do arroz a 100°, velocidade anti-horária 1. Quando faltarem poucos minutos, acrescente o parmesão pelo orifício da tampa. Tempere com sal e pimenta e misture bem com a espátula ao final.
SEM O BIMBY: Em uma panelinha coloque cerca de 10 gramas de azeite, junte a chalota e o alho picados junto com a sálvia picada. Acenda o fogo e refogue por alguns minutos. Junte então os cubinhos de abóbora e uma concha de caldo. Deixe cozinhar até que a abóbora fique macia, então bata tudo muito bem.
Em outra panela, aqueça o restante do azeite e torre o arroz. Deglaceie com o vinho branco e, quando o álcool evaporar, acrescente a abóbora batida. Continue o cozimento adicionando o caldo quente aos poucos. Quando faltarem poucos minutos, junte o parmesão, misture bem e então ajuste o sal e a pimenta.
NOTAS
O risoto de abóbora é melhor consumido imediatamente, pois fica mais saboroso.
Mas se sobrar, pode ser guardado na geladeira por no máximo um dia.
Se quiser dar um toque mais aromático ao seu risoto, tempere o refogado com ervas: além da sálvia, você pode experimentar tomilho, alecrim ou melhorana.
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