As berinjelas grelhadas e marinadas são um acompanhamento leve e perfumado, perfeito para o verão, assim como as abobrinhas grelhadas com molho, ou os pimentões na frigideira. Depois de grelhá-las, para dar sabor, eu as marino com uma mistura de azeite de oliva extra virgem, alho, salsinha, manjericão e vinagre: uma combinação irresistível que as torna macias, mas acima de tudo muito saborosas.
Ideais para preparar com antecedência, as berinjelas grelhadas e marinadas são ótimas servidas frias como acompanhamento, sobre crostinis de pão caseiro, ou para rechear um sanduíche rústico com queijo e tomates secos, ou ainda uma focaccia branca com mozzarella e manjericão.
E agora, mãos à massa! Siga o aroma e prepare-se para levar à mesa algo delicioso… e fragrante! 🍴
Silvi…
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- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 2 Horas
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 4 Pessoas
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Verão
Ingredientes para as berinjelas grelhadas e marinadas
- 2 berinjelas
- 2 colheres de sopa vinagre de vinho branco
- 60 ml azeite de oliva extra virgem
- 1 dente alho
- 4 folhas manjericão
- 1 ramo salsinha
- a gosto sal
Preparação das berinjelas grelhadas e marinadas
Primeiro, lave as berinjelas e seque-as, depois corte as extremidades e fatie-as finamente (cerca de ½ cm). Não corte muito finas, ou podem queimar ou secar demais.
Aqueça no fogão uma grelha, ou na falta, uma frigideira antiaderente.
Cozinhe as fatias de berinjela de ambos os lados até que estejam bem grelhadas. Levará cerca de 3 minutos de cada lado. À medida que ficam prontas, coloque-as em um prato.
Em uma tigela, misture e bata com um garfo, o azeite de oliva extra virgem com o alho picado ou em fatias, a salsinha e o manjericão picado, o vinagre, uma pitada de sal, e se gostar, um pouco de pimenta ou pimenta-do-reino.
Em um recipiente hermético ou em uma assadeira, alterne camadas de berinjelas grelhadas e colheradas de marinada, até acabar os ingredientes. Por fim, regue com mais azeite de oliva extra virgem e um pouco de vinagre.
Cubra e deixe descansar na geladeira por pelo menos 2-3 horas, melhor ainda se durante a noite, antes de servir. Quanto mais descansam, mais saborosas ficam!
Dicas e variações
As berinjelas marinadas se conservam na geladeira por 3-4 dias.
Você pode enriquecer a marinada com orégano, hortelã fresca ou raspas de limão para um toque mediterrâneo.
Ótimas para rechear sanduíches, wraps ou focaccias junto a queijos frescos ou embutidos.
Você pode usar a mesma receita para preparar abobrinhas.
Se preferir, pode fatiar as berinjelas no sentido do comprimento.

