- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 5 Horas
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 4 pessoas
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Verão
279,83 Kcal
calorias por porção
- Potência 279,83 (Kcal)
- Instrumentos 28,63 (g) dos quais açúcares 10,45 (g)
- Proteínas 6,87 (g)
- Gordura 10,38 (g) dos quais saturados 0,00 (g)dos quais insaturados 0,59 (g)
- Fibras 25,88 (g)
- Sódio 44,48 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 125 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
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