O Natal é a época da convivência, dos brindes e das bebidas quentes que têm sabor de festa. Entre as receitas que mais evocam esse espírito está o punch de Natal, uma preparação que tem raízes antigas e que ainda hoje consegue trazer à mesa calor, cor e partilha. Para o meu punch de Natal, escolhi usar o suco de uva vermelho presente entre os presentes solidários da Porta Aperta, o mesmo projeto de que já falei no artigo dedicado ao risoto de camarões e pó de framboesa. Um ingrediente simples, mas precioso, que enriquece a receita de significado e sabor, transformando um gesto cotidiano em um ato de solidariedade.
O punch é uma bebida que pode ser alcoólica ou não alcoólica e que tradicionalmente é feita com cinco ingredientes básicos: álcool (geralmente rum), açúcar, frutas cítricas como limão ou lima, água e especiarias ou chá. Não por acaso, o nome provavelmente deriva da palavra sânscrita panch, que significa “cinco”. Considerado o “pai de todos os coquetéis”, o punch nasceu graças aos marinheiros ingleses no século XVII, que o trouxeram para casa das Índias Orientais. A sua origem é fascinante: durante as viagens, os marinheiros trocavam cerveja por licores locais e, com o que tinham disponíveis a bordo – rum ou arrack, açúcar, suco de limão para prevenir o escorbuto, água e especiarias – criaram uma bebida que logo conquistou os portos ingleses e de lá se espalhou por toda a Europa e pelos Estados Unidos.
Tradicionalmente servido em uma grande tigela para compartilhar, o punch de Natal tornou-se símbolo de convivência. Pode ser preparado quente ou frio, em versão alcoólica ou não alcoólica, e hoje é frequentemente servido também em copos individuais. Sua força está justamente na capacidade de se adaptar aos gostos e ocasiões, mantendo intacto seu valor social: é uma bebida que convida à partilha, que leva as pessoas a se reunirem em torno de uma mesa e brindar juntas.
O punch de Natal que proponho é, portanto, não apenas uma receita, mas um convite a celebrar a festa com um cálice que une tradição, sabor e solidariedade. Graças ao suco de uva vermelho da Porta Aperta, cada gole se transforma em um gesto que aquece o coração e apoia aqueles que mais precisam.
Aqui estão algumas receitas para animar as Festas.
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 10 pessoas
- Métodos de cozimento: Sem cozimento
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
- Potência 61,64 (Kcal)
- Instrumentos 15,93 (g) dos quais açúcares 15,56 (g)
- Proteínas 0,50 (g)
- Gordura 0,02 (g) dos quais saturados 0,00 (g)dos quais insaturados 0,01 (g)
- Fibras 0,33 (g)
- Sódio 30,43 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 250 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingredientes para o punch de Natal
- 1 l suco de uva (vermelha)
- 500 ml suco de laranja
- 2 l água gaseificada (com limão)
- 10 fatias laranjas
- q.b. groselha vermelha
- q.b. gelo
Ferramentas
- Tigela
Preparação do punch de Natal
Misture o suco de uva e laranja em uma grande jarra.
Adicione o refrigerante de limão-lima.
Adicione o gelo, as fatias de laranja e as groselhas vermelhas para decorar.
O punch de Natal pode ser servido na tradicional grande tigela com concha ou em copos individuais.
Se desejar uma versão alcoólica, pode-se adicionar licores como rum, vodka ou bourbon, conforme a preferência.
Siga-me também nas redes sociais
minha página Facebook meu perfil Instagram minha página Pinterest

