As anchovas à beccafico com molho de tomate ao estilo catanês são um prato muito saboroso, no qual em vez de sardinhas são usadas anchovas.
Estas, depois de serem recheadas com um recheio macio, são empanadas e fritas para terminar seu cozimento em um molho de tomate, que as tornará mais úmidas e saborosas.
Uma delícia realmente a experimentar, que traz consigo sabores tradicionais sicilianos.
O nome beccafico deriva dos beccafichi, pássaros no passado consumidos pelos nobres sicilianos que, após caçá-los, os recheavam com suas próprias vísceras e entranhas.
O prato era um bem de luxo e, portanto, o resto do povo não podia permiti-lo.
Assim, difundiu-se o costume de rechear pequenos peixes azuis como as sardinhas com um recheio que pudesse igualar em sabor o prato proibido para os menos abastados.
A receita que segue, na qual em vez de sardinhas se usam anchovas, requer sim mais passos, mas realmente vale a pena se aventurar.
Isso permitirá que você traga à mesa um prato que poderá realmente ser único, com a possibilidade de um belo pedaço de pão no final!
Se você gosta das minhas receitas, pode me seguir na minha página FACEBOOK e no INSTAGRAM
Obrigado ❤️😘❤️
- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 25 Minutos
- Porções: 5
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
- Potência 1.478,43 (Kcal)
- Instrumentos 55,95 (g) dos quais açúcares 5,87 (g)
- Proteínas 40,43 (g)
- Gordura 123,41 (g) dos quais saturados 19,83 (g)dos quais insaturados 92,63 (g)
- Fibras 4,60 (g)
- Sódio 1.253,90 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 260 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingredientes para cerca de 15 anchovas à beccafico
- 500 g anchovas
- 70 g farinha de rosca
- 40 g queijo parmesão ralado
- 40 g pecorino (ralado)
- 1 dente alho (grande)
- 25 g salsinha
- 3 ovos (grandes)
- q.b. pimenta-do-reino (ralada)
- q.b. sal fino
- q.b. água (para umedecer a farinha de rosca)
- 50 ml vinagre de vinho tinto
- 100 g farinha de semolina
- 3 ovos (grandes)
- 120 g farinha de rosca
- 30 g queijo parmesão ralado
- q.b. pimenta-do-reino
- q.b. sal fino
- q.b. óleo de girassol (para fritar)
- 3 cebolinhas
- 600 ml molho de tomate
- pimenta (um pedaço)
- q.b. sal
- Meia colher açúcar
- q.b. azeite de oliva extra virgem
Ferramentas
- Tigelas
- 1 Frigideira antiaderente diâm. 24 cm para fritar
- 1 Frigideira diâm. 30 cm para o molho
Passos
Para preparar as anchovas à beccafico com molho, é necessário que as anchovas estejam limpas e abertas ao meio, ou seja, que a espinha central tenha sido removida, deixando a cauda e que os filés de peixe estejam presos de um lado.
Essa operação, se você não tem prática, é conveniente pedir para o peixeiro fazer.
Comece por colocar em uma tigela grande a farinha de rosca, umedecendo-a com algumas colheres de água, até que fique macia, mas não encharcada.
Adicionar o queijo, salsinha e alho picados, sal, pimenta-do-reino moída e 3 ovos grandes.
Misture tudo e deixe de lado por enquanto.
Em outra tigela, coloque a farinha de semolina.
Em um terceiro recipiente, tempere a farinha de rosca prevista para empanar, com queijo ralado, sal e pimenta.
Ainda à parte, quebre outros 3 ovos, batidos com uma pitada de sal fino e pimenta-do-reino.
Lavar as anchovas em água corrente.
Fazer o último enxágue em uma tigela contendo água e vinagre, escorrer bem imediatamente.
Pegue o primeiro peixinho, estenda e recheie com a mistura de farinha de rosca e ovos, distribuindo por todo o comprimento do peixe.
A espessura total deve ser de cerca de 1 cm.
Cubra com outro peixinho fazendo coincidir com o debaixo.
Passe agora na farinha de todos os lados, em seguida, no ovo batido e por fim na farinha de rosca temperada.
Repita a operação até que os peixes acabem.
Coloque no fogo uma frigideira antiaderente não muito grande com óleo de girassol em abundância.
Frite as anchovas recheadas poucas de cada vez.Eu frito 3 juntas, colocando-as na frigideira com uma pequena pausa entre cada uma para evitar que o óleo esfrie.
O óleo está pronto para fritar quando ao mergulhar o cabo da colher de pau, ele é imediatamente cercado por muitas bolhas.
Quando estiverem douradas por baixo, vire-as delicadamente.
Quando estiverem uniformemente douradas, retire da frigideira e coloque sobre papel absorvente.
Não precisa estar totalmente cozido por dentro, pois terminarão de cozinhar no molho de tomate.
É necessário, no entanto, que estejam bem empanadas por fora, o que as tornará menos delicadas e muito mais saborosas.
Enquanto isso, coloque no fogo uma frigideira antiaderente grande com azeite suficiente para refogar a cebola fresca.
Quando estiver levemente dourada, adicione ao molho a passata de tomate e a mesma quantidade de água.
Quando ferver, adicione sal, meio colher de açúcar e um pedaço de pimenta vermelha picante.
Cozinhe por cerca de um quarto de hora em fogo baixo, mexendo de vez em quando.
Se a água secar, adicione mais, mas gradualmente para evitar exagerar.
Quando o molho tiver sabor de cozido, ajuste o sal e certifique-se de que ainda esteja medianamente denso, adicionando, se necessário, um pouco de água.
Nesse caso, leve novamente à ebulição e depois adicione na frigideira as anchovas à beccafico fritas.
Cozinhe em fogo baixo, cobrindo com uma tampa e deixando uma abertura lateral.
Deixe no fogo por cerca de 10 minutos, virando na metade do cozimento.
Ao final, o molho deve ter a densidade certa para acompanhar as anchovas.
Sirva as anchovas regando com esse molho, adicionando um fio de azeite de oliva extra virgem a cru.
As anchovas à beccafico com molho estão prontas.
Conservação
Podem ser conservadas na geladeira bem fechadas por um dia.
Podem ser congeladas após serem empanadas.
Depois, fritar congeladas e continuar normalmente com o procedimento descrito na receita, aumentando um pouco os tempos de cozimento.
Depois, fritar congeladas e continuar normalmente com o procedimento descrito na receita, aumentando um pouco os tempos de cozimento.
Aqui está uma seleção de ótimos produtos úteis na cozinha. Muitos destes foram comprados e testados por mim mesma. A lista será constantemente atualizada.
Para visualizar os produtos recomendados clique aqui.
Para visualizar os produtos recomendados clique aqui.
Para visualizar os produtos recomendados clique aqui.

