A massa com couve é um prato principal de inverno saboroso e cremoso, com um molho que se prepara em pouquíssimo tempo enquanto a massa cozinha. Um dos molhos que agrada a todos é certamente o pesto de manjericão ou o pesto genovês. Seja que utilizemos o já pronto ou que o preparemos em casa em poucos passos simples, podemos servir um prato que vai agradar a todos. Hoje propomos um molho para massa todo de inverno inspirado no pesto genovês, mas feito com couve no lugar do manjericão. Nos pratos tradicionais, especialmente na Toscana, a couve é um ingrediente indispensável para fazer a ribollita e muitos tipos de sopas como, por exemplo, a nossa sopa de couve e grão-de-bico. Utilizando as folhas mais tenras da couve e batendo-as com poucos outros ingredientes, podemos obter um pesto que será ótimo não só para passar no pão ou para outros tipos de preparações, mas especialmente fantástico para temperar a massa!
A preparação é muito simples: limpamos as folhas da couve eliminando a nervura central e fervemos por 5 minutos. Escorremos bem e, uma vez frias, batemos com alho, amêndoas ou pinhões, pecorino ralado, azeite de oliva extravirgem e sal. Cozinhamos a massa al dente e temperamos com o pesto que fica pronto em menos de 5 minutos.
Perfeito para o almoço e jantar de todos os dias, podemos usar o formato de massa que preferirmos, não apenas orecchiette, mas também fusilli, mezze maniche, gnocchetti sardi, farfalle, ou como alternativa massa longa como espaguete ou linguine. Além disso, para quem é intolerante ao glúten, é bom usar massa sem glúten, e para quem quer também um prato proteico, uma ótima solução pode ser usar massa de grão-de-bico, lentilha ou outros leguminosas. Basta adquirir todos os ingredientes e experimentar o quanto antes essa massa com couve!
Descubra também:

- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Fervura
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Outono, Inverno
Ingredientes para preparar a Massa com couve
- 300 g orecchiette
- azeite de oliva extravirgem
- 200 g couve
- 50 g pecorino
- 30 g amêndoas
- 1 dente alho
- azeite de oliva extravirgem
- sal
Ferramentas para preparar a Massa com couve
- 1 Panela
- 1 Fogão
- 1 Processador de alimentos
Passos para preparar a Massa com couve
Prepare primeiro o pesto de couve lavando bem as folhas da couve e eliminando a nervura central se estiver particularmente dura. Ferva em água fervente por cerca de 5 minutos, depois escorra e transfira para uma tigela com água bem fria para fixar a cor.
Coloque no processador de alimentos as folhas de couve e adicione o dente de alho, as amêndoas, o pecorino ralado, o azeite de oliva, sal e pimenta. Bata intermitentemente todos os ingredientes até obter um pesto cremoso. Adicione mais azeite de oliva para deixá-lo mais sedoso.
Enquanto isso, leve a água à fervura em uma panela (você pode usar também a água de cozimento da couve).
Coloque a massa na água fervente e escorra al dente.
Tempere com o pesto de couve preparado, adicionando mais azeite de oliva extravirgem.
Sirva a massa com pesto de couve bem quente.
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Você pode preparar o pesto de couve com antecedência para tê-lo pronto para temperar a massa. Guarde na geladeira bem fechado em um recipiente de vidro hermético e esterilizado por até três dias. Além disso, você também pode congelá-lo.
Para tornar este prato vegano, substitua o pecorino ralado por levedura nutricional ou você pode omiti-lo.
Além das orecchiette, você pode usar outros tipos de massas curtas como, por exemplo, fusilli, mezze maniche, farfalle ou massas longas como espaguete, linguine, tagliolini.
Você também pode usar massa sem glúten ou massa de lentilha, ervilha, grão-de-bico ou arroz.