- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 6
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
- Potência 312,35 (Kcal)
- Instrumentos 31,09 (g) dos quais açúcares 7,31 (g)
- Proteínas 3,96 (g)
- Gordura 19,45 (g) dos quais saturados 2,87 (g)dos quais insaturados 15,60 (g)
- Fibras 2,07 (g)
- Sódio 127,00 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 20 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Simo e Cicci recomendam
Você pode conservar as rosquinhas de maçã com massa folhada por até dois dias em temperatura ambiente.
Se você não gosta de canela, pode omiti-la ou substituí-la por gengibre em pó. Se preferir reduzir os açúcares, pode evitar usar açúcar. Você também pode pincelar as rosquinhas com leite vegetal, como bebida de amêndoa, coco, arroz, soja, etc.
