A tiella de anchovas é uma receita tradicional da culinária italiana, em particular da região Abruzzo, mas com algumas variações de outras cidades do centro-sul da Itália.
Uma receita que não se deve confundir com a tiella de Gaeta, onde vão muitos outros ingredientes.
Esta é feita em Abruzzo com algumas variações também aqui de cidade para cidade, mas com uma coisa em comum, é super deliciosa!
Podemos servi-la como segundo prato, mas também como prato único.
Devo dizer que esta foi a primeira vez que fiz esta receita, mas fiquei muito satisfeita e, sobretudo, todos ficaram felizes à mesa.
Depois de tirá-la do forno, o conselho é deixá-la fora do forno por cerca de dez minutos e depois servi-la.
O ideal seria, na minha opinião, servi-la com um pouco de salada verde, mesmo que já tenha batatas que servem como acompanhamento, mas eu acho que combina bem.
Você também pode prepará-la de manhã, colocá-la na geladeira e depois colocá-la no forno na hora do jantar… obviamente este é um conselho para quem trabalha e pode ser útil prepará-la com antecedência.
Vamos preparar juntos a receita e, se quiserem, enviem-me as fotos que colocarei na minha página do Facebook com o seu nome.
Kcal 315 aproximadamente por pessoa
- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 20 Minutos
- Porções: 4Pessoas
- Métodos de cozimento: Forno elétrico
- Culinária: Regional Italiana
- Região: Abruzzo
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes para fazer a Tiella de anchovas
- 500 g anchovas
- 4 colheres de sopa farinha de rosca
- 3 batatas (grandes)
- 2 colheres de sopa salsinha picada
- 2 dentes de alho frescos (picados ou ralados)
- 3 colheres de chá azeite de oliva extravirgem
- q.b. sal
Ferramentas
- 1 assadeira antiaderente
Preparação da Tiella de anchovas
Limpar bem as anchovas, eviscerando e retirando as espinhas, lavá-las e deixá-las escorrer.
Em uma tigela, misturar a farinha de rosca com o azeite, a salsinha e o alho picado e uma pitada de sal, misturar bem e reservar.
Untar uma assadeira redonda de cerca de 28 cm de diâmetro.
Enquanto isso, descascar as batatas, lavá-las e cortar em fatias de ½ centímetro de espessura, dispor no fundo da assadeira as fatias de batata ligeiramente sobrepostas, regar com duas voltas de azeite derramado em fio…..
…. salgar, sobrepor uma camada de anchovas com o dorso para cima.
Tempere novamente com um fio de azeite e uma pitada de sal, polvilhar a superfície com a farinha de rosca temperada cobrindo toda a superfície.
Cozinhar no forno pré-aquecido a 180° por cerca de 30 minutos ou até dourar.

