- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 20 Minutos
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Outono, Inverno e Primavera
- Potência 347,77 (Kcal)
- Instrumentos 33,08 (g) dos quais açúcares 1,09 (g)
- Proteínas 15,50 (g)
- Gordura 17,18 (g) dos quais saturados 5,04 (g)dos quais insaturados 5,52 (g)
- Fibras 2,80 (g)
- Sódio 1.272,83 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 200 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Macarrão ao creme de brócolis e bacon
Prepare em quantidade este ótimo creme salgado: além de ser perfeito para temperar macarrão, também é ideal para bruschettas, pizzas e wraps.
Com os talos dos brócolis, você pode fazer caldos e sopas ou simplesmente cortá-los em pedaços e salteá-los na frigideira com óleo, sal, pimenta e um dente de alho. Tenho certeza de que você vai adorar.
Experimente também as LASANHAS BRANCAS COM BRÓCOLIS E LINGUIÇA
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Bom apetite!
